您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

男性腰带渐宽有五大“致命”隐患

  择一清晨,起床后立正站立,让老婆用软尺测你的脐水平线的围度,连续测三次,取平均值,这就是你的准确腰围了。读读这个数字,如果大于90厘米,就意味着你不能再对腰围陌不关心,视而不见了。因为它可能预示着不小的5个隐患。北京军海癫痫病医院

  2、更易发生高脂血症。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

  3、更易发生大脑动脉粥样硬化。他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

© http://zf.bjilf.com  梅花菜谱网    版权所有