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中渎穴的正确按摩手法,位置在哪儿

中渎穴隶属足少阳胆经,准确位置在大腿外侧,当风市下2寸,或在横纹上5寸,股外侧肌与股二头肌之间。北京军海癫痫病医院

取站立位或仰卧位,在大腿外侧,先取风市,再向下量约2横指处,按压有酸胀感)。取穴时先直立垂手,中指尖处为风市穴,风市穴下2寸即是。

按摩法

以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。也可由他人代为按摩,以增强疗效。

作用功效

中渎穴缓解胆囊炎如果肝脏排出毒素,就不能及时地通过胆经排出,所以胆囊切除的人,要更多地敲打中渎穴,防止胆经再次堵塞。胆囊有问题的人,触摸中渎穴的位置就会比较疼,这时你要坚持每天敲打中渎穴。这种房法确实可以缓解胆囊炎、胆结石、胆绞痛等胆部疾病的症状。

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