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士伏苓的作用与功效_养生贴士饮食食谱功效

士伏苓的作用与功效北京军海癫痫病医院

土茯苓是一种常见的中药材,且一年四季都可以生长,在我国南方多有种植。味道略微苦涩,但回味过后有一股甘甜存于齿中。近几年土茯苓的功效被大肆渲染宣传,很多喜爱养生的人经常食用土茯苓来达到保健作用。但是土茯苓究竟有什么功效与作用,才会受到如此多的人追捧呢?

1、受体阻滞作用

赤土茯苓醋酸乙酯提取物能预防静注肾上腺素引起的兔心律夫常,拮抗异丙肾上腺素对离体大鼠心脏的正性肌力和正性频率作用,使异丙肾上腺素的量-效曲线平行右移,而对氯化钙量-效曲线无影响,其作用形式与普萘洛尔相似,提示赤土茯苓醋酸乙酯提取物可能有B-受体阻滞样作用。这一实验结果为临床应用土茯苓防治心血管疾病提供了理论与实验依据。

2、抗动脉粥样硬化作用

赤土茯苓提取物(主含甾体皂甙成分)能在不影响血清胆固醇浓度的情况下,显著降低实验性鹌鹑动脉粥样硬化斑块的发生率。土茯苓甘淡无毒,适于长期服用,这个实验结果提示其

可能成为一种抗动脉粥样硬化的新药。

3、细胞免疫抑制作用

土茯苓水提取物在抗原致敏后及攻击后给药均明显地抑制2,4,6一三硝基氯苯所致的小鼠接触性皮炎和绵羊红细胞所致的足反应,其中攻击后给药时作用较强;土茯苓水提取物还明显地抑制了二甲苯所致的耳壳及蛋清所致的小鼠足炎症反应,土茯苓作用特点为选择性地抑制致敏T淋巴细胞释放淋巴因子以后的炎症过程,即选择性地抑制细胞免疫反应,而不抑制体液免疫反应,这一特点对于临床治疗细胞免疫性疾病具有重要意义。

4、抗癌作用

《本草纲目》记载土茯苓有治疗恶疮痈肿作用,各家中医肿瘤学家把土茯苓列为治疗膀胱肿瘤的常用药物。但土茯苓单方对BBN(致癌剂)膀胱肿瘤的发生无明显抑制作用,而且发生了较多的鳞状细胞型肿瘤。

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随着现代人生活质量的提高,对身体健康的要求也越来越高了。因此很多人都喜欢养生,懂得养生的很多人会通过食用茯灵来养生,因为茯苓的功效十分广泛,而且茯苓也是一种药用价值很高的药材。相信大家都听说过茯苓,但是大部分人对茯苓的具体作用还不了解,下面一起来看看中药茯苓的功效与作用吧。

1、茯苓的功效与作用一:利尿作用

茯灵用于小便不利,水肿等症。茯苓功能利水渗湿,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。

2、茯苓的功效与作用二:降血糖

茯苓能降低血糖,对于高血糖人士来说,茯苓有一定的治疗作用。是非常好的保健品。

3、茯苓的功效与作用三:对心脏的作用

茯苓可用于心悸,失眠等症。茯灵能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

4、茯苓的功效与作用四:抗菌作用

茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。

5、茯苓的功效与作用五:镇静作用

茯苓煎剂小鼠腹腔注射能明显降低其自发活动,,并能对抗咖啡因所致小鼠过度兴奋;对戊巴比妥钠的麻醉作用有明显的协同作用.,茯灵可增强硫喷妥钠对小鼠中枢抑制作用,,麻醉时间显著延长。

6、茯苓的功效与作用六:抗肿瘤作用

茯灵多糖体在动物试验中呈现了强烈的抗肿瘤作用。茯苓具有抗胸腺萎缩及抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功能。

7、茯苓的功效与作用七:补气健脾

茯苓可用于脾虚泄泻。茯灵既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参癫痫发作的诱因、白术、山药等配伍。又可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。

8、茯苓的功效与作用八:抗癌

茯苓有一定的抗癌作用。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。

就算是对中医药并不太了解的人,肯定也听说过白茯苓吧。白茯苓不仅有利尿去湿、安神健脾的药用价值,还有美容、祛斑等保健作用。不仅可以作为一种中药材拿来入药,还可以作为一种药膳拿来保健,一些女性朋友很是喜欢。那么白茯苓的美容功效究竟是什么呢,如何做才可以更好地美容呢?

1、白茯苓能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》载:"白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。若加上和蜂蜜水的滋润保养,去斑美容效果更不言而喻。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。而且,白茯苓药性平和,不易产生过敏反应,常人都可使用,故现临床仍使用广泛。敷面时好将白茯苓研成极细粉末,以利皮肤吸收。不过,斑的成因不同,此方虽能起到局部去黑斑的目的,但如能找出原因,加上内调才能去其根本。

2、白茯苓美容面膜

面膜的材料:蛋清、面粉、白伏芩粉、牛奶

就将蛋清先放进杯子加入面粉调均。然后把牛奶加热五分钟放进伏芩粉调均盖上盖子让伏芩的药效泡出来大约五分钟左右就可以啦。后跟蛋清和面粉调制的一起调均如果觉得太稀的话可以再加点面粉或伏芩粉。这样把它倒在面膜纸上就是一个很不错的美白面膜啦,大概在脸上停留20分钟就用清水洗干净。洗完脸后会觉得皮肤很光滑细嫩的。后擦上保湿乳液就可以啦,是好是晚上做完就睡。

3、白茯苓白芷美白面膜

材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法:以上几种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶

适量调和。每次20分种。

功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效

白术是一种草本植物,也是一种中药材,中医常常用它的根来入药,具有止汗、安胎等药用价值;而茯苓也是一种中药材,是一种寄生在松树上的菌类植物,具有安神宁心、利水祛湿的作用,多生长在我国南方。茯苓和白术两种都是药用价值很高的中药材,两者一起搭配又有怎样的功效与作用呢。

1、白术茯苓同用于脾胃虚弱,食少纳呆,倦怠乏力等症,以下为大家分享常用的白术茯苓食用方法通过中医药膳达到利湿祛湿的效果。白术茯苓粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的白术茯苓粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点白术茯苓粥,营养又易消化。

2、现在的人都喜欢养生,都会定期到药材铺买一些药材来补身体,你对药材了解有多少呢,下面为你介绍白术茯苓,白术,白术是一种比较常用的中药药材,它在治疗疾病上有着突出的效果,能健脾益气,燥湿利水,而且还能止汗,安胎。

3、茯苓甘平,作用和缓,无寒热之偏,所以常用于治疗寒热虚实各种水肿。与白术、泽泻等配伍,用于表邪不解,随经入腑之膀胱蓄水及或水肿、小便不利;与滑石、阿胶、泽泻等配伍,治疗水热互结,阴虚小便不利之水肿;与附子、生姜同用于治疗脾肾阳虚水肿症。茯苓能健脾补中,善渗泄水湿,使湿无所聚,痰无由生。常与人参、白术、甘草同用于脾胃虚弱,食少纳呆,倦怠乏力等症。与桂枝、白术、甘草配伍,用于治疗痰饮之目眩心悸。

4、这样祛湿简便,适用于大多数身体有湿的人,茯苓和白术是药性平和的上品。它们有一个非常显著的特点,当身体有湿的时候,它们主要作用是祛湿。当身体正常了,就停止祛湿,开始发挥铁岭癫痫医院哪家好健脾的功效。所以茯苓和白术这两味中药,不仅可祛湿利湿,还能健脾,是治病和养生都非常好的药物。

很多人平时会喝红豆薏米水来去除体内湿气,红豆和薏米都属于粮食。中医讲究药食同源,其实在红豆薏米水中还可以放入茯苓这种药材的。茯苓对于健脾利湿的有着很好的作用,与红豆和薏米一起食用,可以起到养血补血、健脾胃等很多的功效。三种食物一起食用会相互作用,把各自的功效都更好的发挥出来。

红豆的功效

红豆性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。

薏米的功效

1、薏米偏寒凉,利水渗湿最在行,可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。

2、经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;

3、健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率;

4、薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用;

5、薏米中含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益。一般人群均可食用,据前人经验,妇女怀孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。

茯苓的功效

味甘、淡、性平,能渗湿利水;健脾和胃;宁心安神。主治小便不利;水肿胀满;痰饮咳逆;呕吐;脾虚食少;泄泻;心悸不安;失眠健忘;遗精白浊。仅能够去除体内湿气,还能增强免疫力,防止胃酸过多等等,是一味很好的中药材

经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;

红豆薏米伏苓的功效

这三味药的功效是渗湿健脾,可用于调理肠胃的功能,有助于身体健康。如果经常煮水喝,一是可以健脾益胃,令人吃饭上口味较好,提高身体的抗病能力,二是可以起到一定的美容效果,尤其是薏仁,又称薏米,长期服用,有消除痘痘的作用。

在中医看来茯苓具有利尿除湿、安神健脾等很高的药用价值。如果身体上出现了水肿不易小便等毛病,可以通过食用茯苓来缓解这些问题。由此可见茯苓的药用价值是很高的,很多喜欢养生的人常常用茯苓来泡水喝,来达到保健的目的。那么茯苓泡水喝究竟有什么神奇的功效呢?

1、抗菌

现代科学研究发现,茯苓进行煎煮或者是泡水,则是具有对于多种细菌的抑制作用,例如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及变形杆菌等,抑制效果都非常的不错。所以说,平时将茯苓泡水喝能够起到非常不错的抗菌作用,大大提高身体体质。

2、保护肠胃以及肝脏健康

科学家在家兔身上进行了实验,发现服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡,还能够治疗肠管松弛的情况,并且对于胃酸也有一定的下降作用。除此之外,茯苓中所含有的一些物质对于肝脏也有一定的保护作用,防治肝细胞出现坏死的情况。所以说,茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外,还能够保护肠胃以及肝脏健康。

3、降低血糖

茯苓进入身体之后能够有效的降低血糖含量,适合高血糖患者服用。这些患者平时应该多将茯苓泡水喝,能够降低身体中的血糖含量,促进身体健康。

4、抗肿瘤

茯苓也具有一定的抗癌作用,科学家通过临床试验发现,服用茯苓对于肝癌、食道癌、肺癌以及鼻咽癌等多种癌症都有很不错的治疗效果。为什么茯苓具有抗肿瘤的作用呢,这是因为茯苓中含有多糖体山东专业的癫痫病医院是哪家,这种物质具有非常强烈的抗肿瘤功效,能够抑制肿瘤在身体中的生长。

5、治痰

茯苓除了上述介绍的功效之后,服用之后还具有治痰的作用,特别是对于一些痰湿进入经络导致腰酸背痛的情况效果更好。如果脾胃运化出现了问题,那么身体中就会聚集并且产生大量的痰,这对于身体的健康损害非常的大。可以将茯苓泡水喝进行治疗,也可以将茯苓和陈皮、半夏、白术以及桂枝等一起煎煮服用,身体也能够很快恢复健康。

茯苓加薏米有很好的调养身体的作用,我们知道茯苓和薏米都是比较常见的食材,而且也属于中药材,能够发挥很好的去湿消肿的作用,尤其是对于水肿型的身材,能够发挥一定的减肥的效果,对于女孩子来说还能够发挥一定的美容养颜的作用,能够促进皮肤的美白,我们来看一下这方面的内容。

伏苓加薏米

1、能利湿消肿

红豆、薏米和茯苓这三种食物都是健脾利湿的中药材,经常食用红豆薏米茯苓粥,有良好的祛湿功效,可以用于人类身体浮肿和小便不利等多种疾病的治疗与预防,食用时可以把它们放在一起用清水洗净,再加入清水一起煮水喝。

2、能治失眠

红豆、薏米和茯苓这三种食物中大量的卵磷脂、蛋白酶以及多种萜类物质,这些物质被人体吸收以后能直接作用于人类的神经系统,能让它们放松,调节情绪,也能治疗失眠多梦,平时经常食用还能起到镇静安神的良好功效。

3、能美容

红豆、薏米和茯苓这三种食物还有不错的美容功效,这些食材中都含有多种维生素,其中维生素E的含量最高,它是一种天然的美容成分,可以加快皮肤细胞代谢,也能抑制色斑和粉刺的生成,另外红豆薏米茯苓中还一些酚类物质和黄酮类物质,它们可以减少皱纹的生成,平时多吃一些红豆薏米和茯苓会让自己的皮肤变得细嫩光滑。

茯苓属于一种中草药,不过有很多草药也都是可以食用的,比如蒲公英就可以生吃或者炒菜吃。虽然茯苓可以食用,但是它毕竟是草药的一种,我们还是要控制一下用量。

土茯苓是一种生长区域十分广泛的药材,土茯苓可以分为红土茯苓和白土茯苓两种,其中白土茯苓的根洗干净以后是黄褐色的,有很好的药性,也因此受到很多人的追捧;而红土茯苓的根是紫红色的,也有较好的药理功效。而土茯苓的禁忌和茯苓的食疗有哪些呢?大家一起来了解一下吧。

一、禁忌

1、肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。

2、忌米醋。

3、阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

二、茯苓食疗

1.茯苓饼:白茯苓、大米粉、白沙糖各250~500克。先将白茯苓研细粉,过100目筛;再将白茯苓粉、大米粉、白沙糖倒人面盆搅匀,加水调成糊状, 用平底锅,以微火摊成薄煎饼。此饼有健脾益气之功,尤适于老人日常保健食用,气虚体弱、纳少、便溏者亦可食用。每疗程5~7天,随意食之。

2.茯苓贝母梨:茯苓16克,川贝母10克,梨1000克,蜂蜜500克。把茯苓切成小块,贝母洗净,梨切叮将茯苓,贝母放人铝锅内加适量水,煮至茯苓、贝母熟透,加入梨与蜂蜜,煮至梨熟。本品清热润肺,生津止渴,止咳平喘,具有降血压、降血糖、抗癌的作用。

3.茯苓酒:茯苓60克,米酒1000克。先将茯苓洗净,研碎,人米酒中,加盖密封,浸泡7天即可饮用。本酒有健脾利湿、益气安神之功,可用于慢性泄泻,慢性胃炎等。每次饮20~30毫升,每日1~2次。

4、茯苓粉治脱发方:茯苓500~1000克,研为细粉,每天6克,开水送服。已故名老中医岳美中认为脱发是水湿上行所致,故用茯苓健脾渗湿,使水湿从小便排出。从药性分析,茯苓所治此类脱发应为脂溢性脱发。

茯砖茶是一种常见的保健茶,尤其是在我国西北癫痫病西安哪家医院治疗的好地区很多人都比较喜欢喝它,有很好的帮助消化的作用,在减肥方面的效果也是不错的,里面还有咖啡因,还有多种氨基酸和矿物质,在增强毛细血管弹性方面有很好的作用,能够预防心血管疾病,另外有很好的养胃的效果,我们来看一下这方面的内容。

伏茶的功效与作用

茯砖茶以其独特的、不可替代的作用和功效,与奶、肉并列,成为西北各族人民的生活必需品,被誉为"中国古丝绸之路上神秘之茶"、"西北少数民族生命之茶".因主要在我国边疆、高原、牧区销售,也是专供茶。茯砖茶不仅供自用,还是少数民族群众探亲访友、过年过节相互馈赠的首选礼品,是"西北少数民族心中的陈香茶".它的营养价值早在10多年以前就引起了日本的关注,对茯砖茶作了长达十年的追踪研究,进口消费茯砖茶的数量近年大幅度增加。茯砖茶的营养成份相当多,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类等。

(1)助消化、减肥作用。

茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

(2)利尿作用。

茯砖茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的,咖啡碱刺激膀胱的作用也能协助利尿,茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒,解除酒精毒害作用。

(3)增强毛细血管。

当人体脂肪性食欲过多时,毛细血管的通透性增大,脆性也就增大,很容易引起微血管壁的破裂而出血,而茯砖茶由于含有8%―10%的茶多酚,长期饮用可增强毛细血管的韧性,防止微血管的破裂。

(4)养胃、健胃作用。

在茯砖茶产地,居民有保存几片茯砖的习惯,遇有腹痛或拉痢,习惯以茯砖代药,极为灵验。

黄芪是一种豆科植物,具有蔗糖、多种氨基酸等多种微量元素,经常食用黄芪可以去湿、去水肿、补气固元等功效,可以治疗虚弱,走路无力等疾病;而茯苓是一种菌类植物,可以宁神安心、温热健脾,也是一种很好的中药材,但是黄芪和茯苓两种药材放在一起吃又会有怎样的功效呢?

1. 具有健脾祛湿的功效

中医常说如果脾胃功能不好,各种疾病就会随之而来,由此可见脾胃对人体的重要意义,要让脾胃功能变得越来越好,首先要做的就是要祛除体内的湿气,因此健脾和祛湿是密不可分的。黄芪茯苓水在健脾祛湿方面具有非常好的效果,脾胃功能好了,胃口也就好了,吃东西自然也就更香了,因此那些脾胃虚弱的人非常适合这种汤剂。

2. 具有补气的功效

黄芪是大家都非常熟悉的一种中药,它里面含有非常多的皂苷、糖类物质、氨基酸、微量元素和叶酸等营养物质,在补气方面具有非常显著的功效。气虚在女性当中非常的常见,会使得女性产生全身无力、面色呈现一种病态的苍白等症状,因此女性经常喝由黄芪和茯苓熬的水,能够使得气色更加的好。

3. 具有提高免疫力的功效

免疫力对维持人体健康非常的重要,它是一道屏障能够使得身体免于遭受病毒或者细菌的入侵,这就是为什么那些体质不好的人一到气候变冷就容易患上感冒的原因了。黄芪茯苓水可以提高机体的免疫能力,减少患上感冒等疾病的能力。

4、黄芪茯苓水还能起到抗癌和保护肝脏等作用,因为茯苓具有安神的功效,因此服用这种汤剂还能起到提高睡眠质量的功效。虽然它们对维持人体健康非常的好,但是是药三分毒,过量服用也是会产生一定副作用的,因此在服用的时候一定要按照规定的剂量服用。

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