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早春易上火 饮食消防员在行动【图】保健健康

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  春季气候开始转暖,万物生发向上,阳气发越。此时草木发芽,人体各个器官也从冬天"懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始,人体肝、胃、肺等内脏器官中癫痫病的危害到底有哪些呢积蓄的内热,就慢慢散发出来,出现春燥。加上北方春季干燥多风,人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失。这让人体很难保持新陈代谢的平衡,就引起了。

  其次,春分后白天时间变长,很多人不会像冬天一样早睡,导致作息时间改变,生活不规律,容易上火。在工作上,"一年之计在于春”,春天往往昆明那医院治癫痫病能治好吗是很多单位最繁忙的时候。变大,久坐对着、熬夜加班、睡眠不足、过度劳累都会损伤身体,导致上火;心情郁闷、恼怒急躁,也会引发肝火。春季女性因为身体等原因,上火的几率通常比高。

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  "春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。"更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。

 合肥什么医院治疗儿童癫痫比较好 小零嘴:糯米百合甜杏粥。糯米100克,百合30克,甜20克洗净同煮为粥。

  强效食补:用百合来炒青菜,百合和青菜的清香能增进食欲。

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