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最正宗葱香芋头汤的步骤

北京军海癫痫病医院

芋头(适量)、香葱(适量)

辅料: 原发性癫痫的治疗

盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、材料准备好。

2、将芋头去皮洗干净,切成片;香葱洗干净,切成碎葱。放入一旁备用。

癫痫病的治疗方法是什么呢啊3、炒锅里放入适量的油,油温全熟,将切好的芋头片放入炒锅里,翻炒2到3分钟。

4、煮锅里放入适量的水,煮开。

5、将炒过的芋头片放入烧开的煮锅里。关中火煮沸8到15分钟。(芋头不易煮好)。 <新生儿癫痫的早期症状p>6、6 煮好后,放入适量的盐和味精,就可以出锅了。

芋头的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌等功效;可与芹菜、鲫鱼、牛嘴里吐白沫怎么回事腩搭配;与香蕉相克,同食可能会引起不适;

香葱的热量(卡路里)30千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

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