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让肠道跳起来周减1斤强劲中药减肥餐

时间:2021-09-16 来源:梅花菜谱网 阅读:185次

周二大黄开胃消食,促进肠胃消化

大黄的活性物质白藜芦醇能抑制胆固醇吸收,含有儿茶素等能降低毛细血管通黑龙江那个医院能治癫痫病吗透性,增加内皮致密性,限制有害脂质的进入,从而降低血液粘滞度,提高血浆渗透压,这种稀释血液的功能,可以减少脂质的沉积。

大黄还能增加胆汁分泌,促进胆汁排泄,使胆固醇在肠内被还原成类固癫痫病药有什么副作用醇排出体外的数量增加。其结合蒽醌类物质能促使肠蠕动从而缓解便秘。

大黄开胃消食减肥食谱

早餐饭前大黄片5片、瘦肉粥1碗。

中餐黄瓜片炒肉1份,孩子睡觉时身体会不自觉的抽搐是怎么回事米饭1碗,枸杞30克泡水喝。

晚餐木耳炒鸡蛋1份,米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯。

本日瘦身食谱重在健胃促消化,由于大黄有促进肠胃蠕动的功效,所以在调理肠胃的同时,能山东癫痫重点医院够消除体内多余的油脂,燃烧脂肪。

配合黄瓜、木耳等减肥食品,瘦身效果加倍,可以让你在不知不觉中减轻体重,而且绝不会饿肚子,也不会像吃减肥药那样对健康造成影响。